時序進入春天,灣區開始變得溫暖,陽光也變得很耀眼,雖然不是一個
喜歡開車的人,但是特別喜歡這個季節開車,不冷不熱,微風輕拂,陽
光反射,車穿越城鎮呼嘯而過的感覺。就像夢境一樣。
三月份朋友來找我,一起探索了這個城市,灣區好處就是開車距離不用太
久,開車沒多久就可以感受到異國情境(LA太大了,往往開車都要一段時間
才感覺自己人在國外!),去了好多地方,也算是用旅人眼光體驗自己居住的
城市。接下來要更多多探索,開發這些城市的小小角落。
三月份我和她的網路讀書會看完一本書後,兩個人展開更豐富的生活計畫。
她說:我們來做點有趣的! 於是呢,本月份開始,我們會每周為對方想一道
菜(通常不會太難啦,都是些家常菜),然後對方要按照這個食譜,試做後交
功課。真的很像是小學生交作業的心情,但真的很好玩!想到自己煮的這道新
菜可能是對方常吃的家常菜,有那種一窺別人家料理的心情,很興奮。
以前常吃她媽媽做的菜,尤其是她家烤布丁!!!!接下來也有機會自己來做做!
當然除了這份功課,還有要實踐找尋快樂的過程。我出了一 道題:做一件會讓
你開心的事,什麼事都可以,只是要有成品。後來經過一周,我們討論這一周精
彩的實驗計畫。我說,我重新拿起畫筆畫畫,隨便畫畫家後院的大椅子。一段安靜
的午後,我描繪著光線落在椅子上,筆尖觸碰紙張而有的沙沙聲,還有光影跳舞,
很高興自己重新拾起畫筆。她則是打開琴譜,慢慢找回以前彈琴的感覺,好幾首
都是紅極一時的鋼琴彈奏曲。兩個人像小孩一樣,開心分享這一禮拜的進步。
很湊巧的,當我們正在實驗這個有趣生活計畫,我在另外一本書(完全不同作者)
讀到這個段落:
"請找到一種內在平安和喜悅的感受,因為這最持久,而且別人拿不走。比方說,
學習常懷感恩之心,並未生活訂下一個正向主題。兩三個月後,你一定會看見自己
生活出現一些改變,甚至周圍的人也會告訴你,你有了些變化"。
我現在感覺內心平安喜悅,我想都是這些生活的片段教會我的重要事。