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開始很認真煮飯 照三餐吃飯 研究食譜,照時間運動,感覺在工作之外,真的生活有重心,回歸生活本質,心是滿足的。我很認真思考到底我過去生活模式要如和改進。
看到一道道菜餚上桌,我也吃的津津有味,自己莫名滿足。身體會慢慢康復,我也會能理解,在工作之外的世界。

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